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Le sexe permet-il vraiment de brûler des calories ?

Faire l’amour peut-il vous faire perdre du poids ? Le coït peut-il faire office de régime ? Certaines positions sexuelles …

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Le régime ayurvédique : la diététique de la sagesse

Prise de poids, douleurs chroniques, fatigue… sont autant de signes de l’accumulation de toxines dans l’organisme. Pour les éliminer, l’ayurvéda, …

Read moreLe régime ayurvédique : la diététique de la sagesse

Préparez vos sauces light vous-même !

Les salades et les aliments cuits au barbecue sont enfin de retour ! Le hic : les sauces qui les …

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Les techniques esthétiques pour estomper les cernes

C’est une grande demande en esthétique : effacer ces cernes qui donnent au visage un air toujours fatigué. Injections, lipofilling, …

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Chaussures : 5 erreurs à éviter

Prendre soin de ses chaussures, bien les choisir, et bien les utiliser, permet de préserver la santé des pieds et …

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Les 4 types d’exercice physique pour entretenir sa santé

Combiner différents types d’exercices permet de limiter les risques de blessure et de décupler les bénéfices de l’activité physique. Retour …

Read moreLes 4 types d’exercice physique pour entretenir sa santé

Peut-on maigrir grâce au sport ?

L’un des premiers réflexes pour perdre du poids est souvent de se mettre au sport. Mais est-ce efficace pour alléger …

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Les injections de botox et d’acide hyaluronique sont-elles sûres  ?

Botox, acide hyaluronique… avec quelque 221 650 injections antirides par an, ce sont les actes de médecine esthétique les plus …

Read moreLes injections de botox et d’acide hyaluronique sont-elles sûres  ?

5 bienfaits de l’huile de sésame

Ses nutriments en font une alliée à la fois sur les fourneaux et dans la salle de bain. Découvrez les …

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Boire son urine, est-ce vraiment bon pour la santé ?

Cette idée saugrenue, plébiscitée par certaines influenceuses, circule régulièrement sur les réseaux sociaux. L’urinothérapie y est présentée comme une médecine traditionnelle …

Read moreBoire son urine, est-ce vraiment bon pour la santé ?

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